Powerwalking am frühen Morgen

Powerwalking am frühen Morgen

Da wir viele Buskinder in der Klasse haben und diese, wenn sie die Wendlandschule betreten, schon oftmals längere Fahrten, die in der derzeitigen Coronasituation mitunter anstrengend sind, hinter sich haben, sind wir auf die Idee gekommen, jeden Tag mit einer Aktivität zu beginnen und haben den Powerwalk als tägliches Morgenritual eingeführt. Dabei geht es darum, eine festgelegte Strecke möglichst kraftvoll, konzentriert und zügig zu absolvieren. Wir konnten unsere Bestzeit innerhalb von 4 Wochen um mehr als 1:30 Min verbessern. Der Tag hat dadurch wesentlich entspannter und mit frischer Energie begonnen. In der letzten Woche konnten wir uns aufgrund der geringen Schülerzahl den Luxus leisten, den Tag sogar mit einer Radtour zu beginnen. Bis nach Breese/Bruch und zurück! Im Dezember zwischen 8h30-10h.